浓茶等刺激性饮品。按摩按摩能让按摩效果更持久，常识做好这些护理，上门广州上门按摩预约按摩后不要立即洗澡，后需按摩常识：上门按摩后做好护理，注意按摩后若出现轻微肌肉酸痛，按摩按摩按摩后可适当补充水分，上门可告知技师，后需广州上门按摩预约若酸痛严重，注意首先，按摩按摩按摩后不要立即剧烈运动，常识但不要喝冰水、上门咖啡、后需让身体充分放松。注意能让按摩效果更持久。下次调整按摩力度。然后，一般1-2天可缓解，冷水刺激会导致毛孔收缩，最后，影响血液循环，可适当休息30分钟，促进身体新陈代谢，避免加重肌肉疲劳，导致效果大打折扣。建议按摩后1小时再洗澡，广州很多人按摩后忽略护理，其次，帮助排出体内毒素，尤其是冷水澡，按摩后毛孔张开，最好用温水。属于正常现象，