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很多人享受完上门按摩后，忽略了后续注意事项，导致缓解疲劳的效果大打折扣，甚至引发身体不适。首先，按摩后不要立即洗澡，尤其是冷水澡，按摩后毛孔张开，冷水刺激容易导致感冒、肌肉酸痛加重，建议1小时后再洗澡

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很多人喜欢上门按摩，但并非所有人都适合，了解上门按摩的禁忌人群，能避免对身体造成伤害，适合全国各城市朋友了解。首先，孕妇尤其是孕早期）禁止按摩，避免刺激腹部，影响胎儿健康；其次，患有急性炎症、传染病如